Utifrån ett helhetsperspektiv och genom coaching får du kraftfulla verktyg och förhållningssätt som utvecklar dig i ditt självledarskap, och din verksamhet i önskad riktning.
Individuell coaching
Coaching som tar dig dit du vill
Känner du ibland att du har svårt att räcka till, prioritera och hinna med? Du är inte ensam. Det är vanligt idag att vi i ett snabbt, föränderligt och prestationsinriktat samhälle känner oss stressade, oroade och otåliga. Detta påverkar våra prestationer, vårt välbefinnande och våra relationer.
För att kunna ta dina visioner, både professionellt och privat, till konkreta resultat behöver du ha en bra förmåga att leda dig själv och andra. Det börjar med det personliga ledarskapet och det är dina styrkor som tar dig mot målen.
Läs mer företagscoaching och ledarskapscoaching HÄR
Aktiva val med stärkt självledarskap
Coaching hjälper dig att göra aktiva val - att välja, och att välja bort. En tydlig process utifrån ett helhetsperspektiv ger dig möjlighet att skapa önskad förändring i små och stora frågor i ditt ledarskap. Det coachande förhållningssättet kan användas i alla relationer, såväl privata som arbetsmässiga, då den alltid utgår från den viktigaste - nämligen relationen med dig själv.
Coachen ger dig möjlighet att utveckla de delar du ännu inte upptäckt och arbeta med det som kan stå i vägen för dig i ditt självledarskap. Hur du kan använda hela din personlighet för att kommunicera tydligt och relatera till en föränderlig värld. Coachen är en partner som stödjer dig att vara framgångsrik på ett effektivt och hållbart sätt.
Några positiva effekter av individuell coaching är personlig utveckling, bättre hälsa, stärkt självledarskap, minskad stress, ökad självkänsla, välmående, mer framgång, nya resultat, tydligare kommunikation och bättre kris- och konflikthantering.
Charlotte Gustavsson, CEO, Karlskrona Hockey Klubb, fd VD Modo
“Jag fick en bättre överblick var jag befinner mig just nu, vilka bitar i mitt livspussel jag ska arbeta med, samt i vilken ordning. Det var många aha-upplevelser när man hör sig själv säga saker högt - att sätta ord på känslor och behov. Jag har fått en tydligare bild över min situation och en gameplan framåt.”
Resultat av individuell coaching:
Genom att lära känna sig själv och identifiera sina drivkrafter uppstår en ökad känsla av välbefinnande och meningsfullhet. Reflektion, övningar, återkoppling och mental träning lär du dig att sätta meningsfulla och värderingsstyrda individuella mål - och staka ut önskad riktning.
Säkerställer fokus och riktning för förändring
Lär dig leda och motivera andra
Ökar medvetenhet och självinsikt
Stärker det personliga ledarskapet
Engagerar och lyfter individens drivkrafter
Öppnar upp för nya möjligheter
Skapar mening och framgång
Tar dig förbi hinder och begränsningar
Minskar ohälsa och ökar välbefinnande
“Det är alltid för tidigt att ge upp en vision eller ett mål, men det är aldrig för tidigt att ge upp en felaktig väg.”
Hör gärna av dig med en intresseanmälan så berättar vi mer!